I znów chcę z Wami porozmawiać o prawdziwym problemie naszych czasów – nadciśnieniu. Skacze Wam ciśnienie, pęka Wam głowa, czujecie się, delikatnie mówiąc, niezbyt dobrze?
Dziś zajmiemy się wywarem z igieł sosnowych, głogu i łupin cebuli.
5 łyżek pokruszonych igieł sosnowych (z tego roku, ważne!)
2 łyżki głogu
2 łyżki łupin cebuli
Zalać wszystko litrem wrzącej wody i gotować przez 15 minut. Następnie odstawić i pić przez 3 miesiące co najmniej 3 razy dziennie po 1 szklance.